Bewegungs-Wochenenden Buddhas Weg/ Odenwald


Präventionskurs Rückenschule: Bewegung achtsam und  leicht

24. - 26.August 2018   und  26. - 28. Oktober 2018
  Rückenschule mit Präventionszuschuss  mit Katharina  


Im Jahr 2018 lade ich Euch wieder ein in Seminarhaus Buddhas Weg in Wald-Michelbach im Odenwald, um dort ein bewegtes und entspannendes Wochenende zu verleben.

Die besondere Atmosphäre der Achtsamkeit in diesem Haus – eingebettet in einem ruhigen Seitental des Odenwaldes umgeben von einem wunderbar gestalteten weitläufigen Garten direkt am Waldrand bietet Entspannung und den Zauber der Nähe zur Natur.
Die entspannte Rückenschule wird von Katharina allein geleitet und ist als  Präventionskurs  Rückenschule nach §20  SGBV anerkannt. Abends gibt es eine Entspannung in Bewegung "Four Directions"Die Krankenkasse gibt also einen  Zuschuss von 75 Euro der  Kurskosten !

Das Motto ist  dabei  : "Bewegung achtsam und leicht" 

Nordic Walking können Anfänger bei mir in schönster Landschaft erlernen, Geübte können die Stöcke auch bei einer etwas längeren Tour einsetzen, bei der Ungeübte ohne Stöcke mitwalken oder auch nur einen kleineren Spaziergang machen können.

Leiterin: Katharina Peters 

     
Termine:                                                    24. - 26. August 2018 und 26. - 28. Oktober 2018
 Rückenschule: Bewegung achtsam und leicht auch mit Nordic Walking  
             


   

Teilnehmer/innen:

Interessierte mit Lust auf eine Rückenschule  "Bewegung achtsam und  leicht" 

 

Ort:

Seminarhaus Buddhas Weg in Wald-Michelbach/Siedelsbrunn
www.buddhasweg.eu – Tel.06207/92598  
    

Gebühr:

180 € Kursgebühr (Zuschuss Krankenkasse 75 Euro bei Rückenschule)
incl. Nutzung eines speziellen Übungsraumes
für unsere Gruppe plus Übernachtung und Vollverpflegung mit
ausgezeichnetem vegetarischem Büffet

110 € im Doppelzimmer
94 € im Dreierzimmer
160 € bei Einzelbenutzung eines Doppelzimmers,
Alle Zimmer mit Dusche und WC
80 € im Schlafsaal

Anmeldung:

verbindlich  bis  drei Wochen vor Seminarbeginn
formlos unter kath.peters@t-online.de
Übernachtung bitte direkt unter www.buddhasweg.eu buchen.

Anreise:

gut mit Zug bis Weinheim und dann mit Bus
oder mit Auto über Weinheim - Fahrgemeinschaften möglich-sprecht uns an!


Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung.









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