Gesundheitskurse von den Krankenkassen gefördert

Das Angebot für die gesundheitsbewußten Anfänger und Wiedereinsteiger.




  Frankfurt  | Bad Vilbel  |  Schöneck/Karben


Teilnehmer/innen:Für sportlich Ungeübte und Geübte aller Altersgruppen gleichermaßen geeignet.

Kursinhalte:
Theoretische Einführung:
Gesundheitliche Wirkungen des Nordic Walking. 

Praxis: 

In zehn Stunden lernen Sie die Technik des Nordic Walking auf eine
gesundheitsorientierte, entspannte Weise, 
die ideal die Fettverbrennung anregt. Besonders berücksichtigt wird hierbei
der intensive Einsatz der Schulter- und Rückenmuskulatur. Sie verinnerlichen den
Bewegungsablauf und gelangen zum vielgepriesenen Ganzkörpereinsatz, den das 
Nordic Walking ermöglicht. Eine Einführung in das pulsuhrgestützte Audauertraining 
(Pulsuhren werden ausgeliehen) und Hinweise zur Integration dieser 
Bewegungsform in Ihren Alltag runden den Gesundheitskurs ab. Körperwahrneh-
mung-Dehnübungen, individuelle Hilfen beim Lernprozess, max. 10 Teilnehmer pro 
Kurs, Nordic Walkingstöcke verschiedener Marken werden  gestellt.
Kleidung:Walking- oder Joggingschuhe, bewegungsfreundliche, dem Wetter angepasste Kleidung

Kurse:
G 04 Nordic Walking Präventionskurs (Kurs-ID der Krankenkassen: 20170308-903299)
18. April bis 13. Juni 2018 ( 30.5. frei)
mittwochs 18.00 - 19.15 Uhr
Treffpunkt:60438 Frankfurt - Riedberg, Treffpunkt Zum Stulen
Gebühr:99 € ( 75 € Zuschuss der Krankenkasse gemäß §20 SGBv)

G 03 Nordic Walking Präventionskurs (Kurs-ID der Krankenkassen: 20170308-903299)
5. September bis 7. November 2018 ( Herbstferien frei)
mittwochs 18.00 - 19.15 Uhr
Kooperation mit dem Riedberger Sport- und Kulturverein
Vorerfahrungen im Nordic Walking wünschenswert
Treffpunkt:60438 Frankfurt - Riedberg, Treffpunkt Zum Stulen
Gebühr:99 € ( 75 € Zuschuss der Krankenkasse gemäß §20 SGBv)

G 02 Nordic Walking Präventionskurs (Kurs-ID der Krankenkassen: 20170308-903299)
I. 23. April bis 18. Juni 2018 ( 8x)
II. 20. August bis 22.Oktober 2018
montags 18.00 - 19.15 Uhr
Treffpunkt:61118 Bad Vilbel, Ritterweiher (Vilbeler Wald)
Gebühr:jeweils 99,00 Euro ( 75 € Zuschuss der Krankenkasse gemäß §20 SGBv)

G 01 Nordic Walking Präventionskurs (Kurs-ID der Krankenkassen: 20170308-903299)
I. 24. April bis 19. Juni 2018
II. 21. August bis 16. Oktober 2018

dienstags 18.00 - 19.15 Uhr
Treffpunkt: 60323 Frankfurt, Grüneburgpark, Eingang Siesmayerstr. am Palmengarten
Gebühr:jeweils 99,00 Euro ( 75 € Zuschuss der Krankenkasse gemäß §20 SGBv)

Hinweis:





nordic-walking, nordicwalking, nordic walking,Krankenkassen gefördert, nordic-walking schule, Nordic Walkingschule, Peters, Bad Vilbel, badvilbel, Frankfurt, Senioren, Anerkennung, Krankenkasse, individuelle Hilfen, kleine Gruppen, Sportlehrerin, Karben, Frankfurt, Bewegung, alle  Altersgruppen, Altersgruppen, Basiskurse, Gesundheitskurse, Seniorenkurse, Einzelstunden, Partnerstunden, Personal Trainings, Firmenevents Home
Konzept
Kurse
Personal
Training
Life Kinetik®
Nordic Walking
meets Yoga

Ausdrucksmalen
und Bewegung
Toskana
Neue
Rückenschule
Bewegung u.
Entspannung
Kontakt
Vita
Partner
Trainer Ausbildung
Gesundheitskurse
von den
Krankenkassen
gefördert!

  © 2004-2018 Katharina Peters - Impressum - Datenschutz -   Pflege, Beratung und Betreuung: Schirmer-IT & TiPE-media
  Optimierte Auflösung bei 1024x768 Pixel - Internet Explorer ab 5.0 - FireFox ab 2.0 - Netscape ab 7.0 - Opera 7