Bewegungs-Wochenenden Buddhas Weg/ Odenwald


Präventionskurs Rückenschule: Bewegung achtsam und  leicht

  6. - 8. September 2019 und 19. - 21. Juni 2020
  Rückenschule mit Präventionszuschuss  mit Katharina  


Im Jahr 2019 und 2020 lade ich Euch wieder ein in Seminarhaus Buddhas Weg in Wald-Michelbach im Odenwald, um dort ein bewegtes und entspannendes Wochenende zu verleben.

Die besondere Atmosphäre der Achtsamkeit in diesem Haus – eingebettet in einem ruhigen Seitental des Odenwaldes umgeben von einem wunderbar gestalteten weitläufigen Garten direkt am Waldrand bietet Entspannung und den Zauber der Nähe zur Natur.
Die entspannte Rückenschule wird von Katharina allein geleitet und ist als  Präventionskurs  Rückenschule nach §20  SGBV anerkannt ( 3 Zusatztermine in Frankfurt dazu erforderlich). Abends gibt es eine Entspannung in Bewegung "Four Directions"Die Krankenkasse gibt also einen  Zuschuss von 75 Euro der  Kurskosten

Das Motto ist  dabei  : "Bewegung achtsam und leicht" 

Nordic Walking können Anfänger bei mir in schönster Landschaft erlernen, Geübte können die Stöcke auch bei einer etwas längeren Tour einsetzen, bei der Ungeübte ohne Stöcke mitwalken oder auch nur einen kleineren Spaziergang machen können.

Leiterin: Katharina Peters 

     
Termine:                                                     6. - 8. September 2019 und Mai 2020 auf Anfrage
 Rückenschule: Bewegung achtsam und leicht auch mit Nordic Walking  
             


   

Teilnehmer/innen:

Interessierte mit Lust auf eine Rückenschule  "Bewegung achtsam und  leicht" 

 

Ort:

Seminarhaus Buddhas Weg in Wald-Michelbach/Siedelsbrunn
www.buddhasweg.eu – Tel.06207/92598  
    

Gebühr:

140 € Kursgebühr   ( Frühbucher bis 15. Juli 130 € )
incl. Nutzung eines speziellen Übungsraumes
für unsere Gruppe plus Übernachtung und Vollverpflegung mit
ausgezeichnetem vegetarischem Büffet

110 € im Doppelzimmer
94 € im Dreierzimmer
160 € bei Einzelbenutzung eines Doppelzimmers,
Alle Zimmer mit Dusche und WC
80 € im Schlafsaal

Anmeldung:

verbindlich  bis  drei Wochen vor Seminarbeginn
formlos unter kath.peters@t-online.de
Übernachtung bitte direkt unter www.buddhasweg.eu buchen.

Anreise:

gut mit Zug bis Weinheim und dann mit Bus
oder mit Auto über Weinheim - Fahrgemeinschaften möglich-sprecht uns an!


Teilnahme liegt in eigener Verantwortung.









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